Kettlebelltraining

Eine  Förderung durch den Landessportbund ermöglicht uns allen Vereinsmitgliedern von Juni bis Dezember ein Kettlebelltraining für Draußen anzubieten!

In den Sommerferien findet das Kettlebelltraining Dienstags um 18 Uhr im Außenbereich des Vereinsheims statt.

 

Termine in den Sommerferien

Dienstag 29. Juni um 18 Uhr

Dienstag   6. Juli um 18 Uhr

Dienstag 13. Juli um 18 Uhr

Dienstag 20. Juli um 18 Uhr

 

Anmeldungen sind nicht erforderlich- Es werden lediglich Anwesenheitslisten geführt.

Das Training richtet sich besonders an Erwachsene in der zweiten Lebenshälfte. Gewichte von 2-8Kg sind vorhanden.

Claudia Jirjahlke

Abt. Leiterin Damengymnastik / Gesundheitssport

Claudia Jirjalke

Workout mit Kettlebell
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